Curves可爾姿南京三民店

                 Before                       After

             Amanda 教練3個月的瘦身成果

                    25歲 / 166.5cm

               體重:66.2kg→60.2kg  (-6kg)

            體脂率：29.9%→26.3% (-3.6%)

            骨骼肌率:26.7→28.2% (+1.5%) 

       Amanda教練剛來Curves前並沒有固定運動的習慣，經常性的吃宵夜讓她在出社會後養成66kg的體重，體脂肪也快飆破30%大關。進到Curves後下定決心三個月內瘦5kg，結果還多瘦了1kg。她靠的是每週3次Curves的環狀運動，和飲食控制。體脂也下降了不少，骨骼肌還上升了。比照她瘦身前後的臉形瘦了很多。當然她目前還在努力繼續她的減肥進度，希望體脂可以再降到更理想，她的成果讓Curves的會員信心大增，因為所有會員都親眼見證過她減肥的過程。

(按這裡填問卷報名免費體驗)

    (什麼是Curves女性健身中心)